生活中我们经常被贴上各种标签

也会给别人贴各种标签

我们好像永远都在被“定义”

其实我们可以撕掉标签

打破定义，勇敢做自己

为了帮助同学们提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围，外语商贸学院于2024年3月20日在旗山校区教学楼3-1018门口以及福清校区食堂开展以“撕掉标签，释放自我”为主题的心理健康活动。

活动伊始，工作人员在海报上贴好了许多不同的标签，这些标签代表着各种成见和误解，等待着同学们勇敢地撕下它们，并在便签上写下自己的观点，贴回原来的地方。

活动现场，同学们热情高涨，纷纷走到海报前，挑选那些他们想要反驳的标签。他们小心翼翼地撕下标签，然后拿起黑色水笔，在便签纸上认真写下自己的观点。

完成任务后，同学们获得了小礼物，这是对他们积极参与活动的奖励，也是对他们展示真实自我的鼓励。

一撕即发，释放真我。不要被外界的标签所影响，无论是好坏，我就是我，要自我肯定，我的人生我做主。让我们和小y一起撕掉标签，共绘心灵彩虹，同筑美好校园吧！

文案：陈梦萱

责编：吴堋霞

审核：林冉 卢燕红 陈晨